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마사지의 효능

 

마사지는 고대로부터 시행되어 오는 행위입니다.

혈액순환을 증강시켜 면역기능을 강화시켜주어 근육을 이완,긴장 해주어

체내의 노폐물을 제거해줍니다.

체형을 교정하며 체중을 감소시켜주는 효과가 있습니다.

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마사지의 종류

마사지의 종류는 다양하지만 크게 두가지로 나뉠 수 있습니다.

건식마사지와 습식마사지로 나뉘어지는데

건식마사지는 오일을 사용하지 않는 프로그램으로

스포츠 마사지 타이마사지 시아츠 등이 있습니다

 

 

습식마사지는 오일을 사용하는 프로그램 으로

경락 마사지, 스웨디시, 아율베다 등의 마사지 종류가 있습니다.

그중에 경락마사지의 스웨디시에 대해서 자세히 알아볼까요?

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스웨디시 마사지

 

자세히들어가서 스웨디시 마사지의 효과에 대해서 먼저 알아보겠습니다.

스웨디시 마사지는 관절의 기능와 운동범위를 향상 시킵니다.

환자들의 심리적 스트레스와 긴장을 경감시키는 효과가있으며

혈액순환을 원활하게 하기 위해 말초에서 중추로,

즉 심장에서 먼곳으로부터 심장을 향하는 방향으로 마사지의 방향을

잡아서 시행 된다면 효과적입니다.

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스웨디시 마사지의 5가지 요점

스웨디시의 마사지 방법중 5가지 동작에 대해서 설명하겠습니다.

 

첫 번째 경찰법

주로 마사지의 시작이나 끝에 사용하는 동작인데

손바닥과 피부의 접촉을 최대한으로 하고 최대한 가볍게 쓰다듬는

정도라고 생각하시면 됩니다. 본 마사지에 들어가기전이나 본 마사지를

모두 끝낸 후에 리드미컬하게 천천히 미끄러지는 동작을 취함으로

혈액순환의 효과를 촉진하거나 극대화시키는데 이용 됩니다.

 

 

두 번째 마찰법

주로 관절 부위에 사용되며 피부위로 움직임이 없이 지긋이 지압을 하여

둥글게 환부를 케어하는 동작입니다.

 

세 번째 고타법

넓은 부위, 특히 등과 같은곳에 주로 사용되는 기법으로 손 끝을 사용하여

두드리는 동작입니다. 부드럽게 쥔 주먹을 이용하거나 손날, 손끝을 이용하며

테라피스트들마다 접촉하는 부위가 다릅니다.

 

네 번째 유연법

말이 어렵게 유연법이며 흔히 우리가 어렸을 때 부모님에게 해주던

마사지 기법이랑 비슷한 기술입니다.

마치 반죽을 하듯이 근육이 있는 부분에 손의 아귀힘을 이용하여 압력을 반복하는

기술입니다.

 

마지막 다섯 번째 진동법

두드리는거라 보시면 됩니다. 요즈음에는 기계를 도입하여 전동장치를 통한

연부조직에 진동을 전달합니다. 기계가없다면 손으로도 시행이 가능합니다.

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이렇게 스웨디시 마사지에 대해서 알아보았습니다.

스웨디시마사지는 남녀노소 할것없이 모두 좋아하고 많이 찾는 마사지종류중에 하나입니다.

스웨디시 마사지는 아로마오일을 사용후에 시행되는것이기 때문에

저희 서인홈타이에서는 아로마마사지를 받으면 비슷한 시행 및 효과가 나타납니다.

 

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집에서 마사지를 받는 솔직한 이유

 

음식 배달을 시켜먹는 이유가 똑같지 않을까요?

우리 모두가 편함을추구하기 때문이죠

마사지도 이제 배달이 되는 시대가 왔습니다.

사람이 가는것이기 때문에 배달이라고 하면 말이 웃기지만,

출장마사지라는 어감은 우리 모두에게 약간은 불건전한 이미지가 있죠.

 

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출장마사지는 왜불건전한 이미지가 있을까?

 

우리 나라에 출장마사지가 도입된지는 오래되었지만

도입 한 이래 많은 불법적인 요소가 많았기 때문 입니다.

하지만 이제 도입 이래 많은 시간이 흘렀으며,

그 중에서도 제대로된 마사지를 제공하는 업체는 계속 존재했으며

2018년들어서 현재까지 점점 많아지고 있는 추세 입니다.

아주 먼훗날 이 내용들이 모두 마사지의 역사아닐까 생각이 듭니다.

 

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홈타이

 

홈타이라는 말은 이제 대부분 들어 보셨을 정도로 보편화 되었지만

아직도 아예 모르시는분들이 계십니다.

마사지라는 것은 한국에 아주 오래 전 그것도 현재 많이 보급이 되었지만

그 인식이 안좋아, 생각보다 많은 사람들이 이용하고 있지 않고있는

아까운 서비스중에 하나 입니다.

마사지는 우리 몸에서 떨어트리면 안되는 중요한 요소 입니다.

특히 요즘 이 현대사회에서는 꼭 필요한 요소입니다.

 

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홈타이는 왜필요할까?

 

대부분의 사람들이 직장이나 자영업이나 사업을 하고있습니다.

모두 일할시간이 일하고 휴식시간에는 휴식을 취하죠,

그 휴식을 보내는 방법에는 여러가지가 있겠지만

그중 하나로 마사지를 추천합니다.

마사지는 스트레스해소는 물론 뭉친근육및 뭉친혈을 풀어주기 때문에

신체적으로 그리고 정신적으로 우리 몸에 아주 이로운 수단이라고 생각합니다.

 

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어떻게 받는것이 좋을까?

길거리에 가다보면 많은 마사지샵들이 있습니다.

집이 마사지샵과 가깝다면 직접 방문해서 관리받는걸 추천 드립니다.

하지만 마사지의 최고의 꿀포인트는 마사지를 받고 바로 잠드는것이죠.

마사지샵은 마사지를 다 받고 다시 일어나서 본인의 집으로 가셔야한다는

단점이 있습니다.

하지만 집이라면, 아니면 오늘 내가 묶어야할 숙소라면 말이 달라지겠죠

홈타이는 직접 고객님이 계신곳 까지 마사지에 필요한 용품들을

모두 구비해서 방문하기 때문에 최고의 마사지를 해드린 후에

고객님들은 자연스럽게 받은 그 자리에서 편안히 주무시면 됩니다.

이것이 최고의 릴렉스이자 스트레스해소가 아닐까요?

 

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출장타이마사지 서인홈타이는 오랜 경력으로 고객님의 만족도를 위해 최선을 다하겠습니다.

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도널드 트럼프 미국 대통령의 러시아 스캔들을 수사한 로버트 뮬러 특별검사가 다음 달 17일 미 의회에서 공개 증언한다.

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미국 델타항공이 도미니카공화국으로 가는 항공편을 예매한 고객에 한해 원할 경우 위약금을 물지 않고 발권을 취소해 주기로 했다.
영국이 홍콩 사태에 대한 진상규명이 이뤄질 때까지 최루탄 수출을 중단하기로 했다.
미 북 정상회담이 열릴 때마안양출장타이마사지다 한 발 앞서 회담 장소에 등장했던 짝퉁 김정은과 트럼프가 일본 오사카에 출현했다.
스마트폰을 이용하는 젊은 층의 두개골에 뿔 모양으로 뼈가 돌출하는 현상이 나타났다는 연구결과의 진위를 둘러싸고 논란이 증폭되고 있다.

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중국이 마이크 폼페이오 미국 국무장관을 집중 공격하고 있다.
중국 정부는 캐나다로부터 수입한 돼지고기의 허위 검역증명서 발급 혐의와 관련해 캐나다산 육류 수입을 전면 중단하기로 결정했다.
한 남성이 얕은 강물에 엎어진채 숨을 거뒀다안양출장타이마사지.
장면 1: 중국 인민은행과 은행보험감독관리위원회는 지난 24일 처음으로 중국 소기업 금융서비스 보고서(2018)를 발표하고 설명회를 가졌다.
일본의 미야자키 하야오 감독의 대표작 센과 치히로의 행방불명(Spirited Away)이 제작 18년 만에 중국 영화관에서 정식으로 개봉한 뒤 돌풍을 일으키고 있다.
미국에서 81세 남성이 하루에 두 번 홀인원을 성공

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하는 진기록이 나왔다.
도널드 트럼프 미국 대통령은 25일(현지 시각) 최근 김정안양출장타이마사지은 북한 국무위원장과 교환한 서신에 3차 미 북 정상회담에 대한 언급이 포함됐을 가능성을 시사했다.
북한이 국제사회의 대북 제재를 극복하려면 국산품 사용을 늘려야 한다고 주장했다.
모건 오테이거스 미국 국무부 대변인은 6 25 한국전쟁 69주년을 맞은 25일(현지 시각) 한 미 동맹을 강조하며 잊어서는 안 되는 날이라고 말했다.

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 1위에 올랐다.
장강명 작가(44)는 농반

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정진기언론문화재단(이사장 정현희)은 제37회 정진기언론문화상 과학기술연구 부문 대상 수상자로 현대모비스를 선정했다고 25일 밝혔다.
미국 유명 영화제작사 워너브러더스(WB)가 24일(현지 시간) 새 최고경영

자(CEO)로 영국 BBC 출신 앤 사노프(57 사진)를 영입

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으로 시민들이 불편을 겪지 않도록 경찰의 역할을 다하겠습니다.
로맨스 소설 여왕 미국 작가 주디스 크란츠(사진)가 캘리포니아주 자택에서 22일 숨졌다고 뉴욕타임스(NYT) 등이 전했다.
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재즈 아티스트 필윤(52)이 새 앨범 The Winds From Cuba로 돌아왔다.
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폴란드 20세 이하 월드컵 축구의 영웅 정정용 감독(50)이 동아일보 닥

터헬기 소리는 생명입니다(소생) 캠페인에 동참했다.
김종필(JP) 전 국무총리의 1주기 추도식이 23일 충남 부여군 외산면 가덕리 김해 김씨 가족묘원에서 열렸다.
CBS 재단이사회는 손달익 목사(64 사진)가 재단법인 CBS 기독교방송 신임 이사장으로 선출됐다고 21일 밝혔다.
국내 최대 교원단체인 한국교원단체총연합회(교총)의 37대 회장에 하윤수 현 교총 회장(57 사진)이 당선됐다.
문학평론가 유종호(84

)는 한국 문단의 산증인이다.
이광래 우미건설 명예회장(86 사진)이 20일 열린 2019 건설의 날 기념식에서 금탑산업훈장을 받았다.
빈센트 반 고흐의 자살 때 쓰인 것으로 추정되는 녹슨 권총(사진)이 16만2500유로(약 2억1300만 원)에 팔렸다.


다큐멘터리 독립영화 워낭소리(2009년)에 출연한 주인공 할머니 이삼순 씨(사진)가 18일 별세했다.
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